Beauté

Kshanti, pour un esprit et un corps sains

Kshanti, pour un esprit et un corps sains

Dans une ancienne église du 6e arrondissement de Paris, l'ancienne mannequin et actrice colombienne Catalina Denis a ouvert le nouveau temple yogiste du bien-être.
Kshanti, pour un esprit et un corps sains
Kshanti Studio

Partage et bienveillance : avec ces deux mots clefs comme paradigmes, la colombienne Catalina Denis rappelle que le yoga n'est pas que hype et déclinaisons à la mode, comme par exemple le floating yoga dont J a déjà parlé.
Tombée amoureuse de la discipline à Los Angeles, cette ancienne mannequin veut faire de Kshanti un havre de bien-être enraciné dans l'essence même du yoga : l’alignement du corps et de l’esprit. Installé dans une ancienne église à la façade recouverte de lierre et de jasmin, au cœur d’une petite cour pavée du 6ème arrondissement, ce nouveau studio lumineux et zen a été conçu et imaginé par l'ex-actrice devenue professeur certifié Vinyasa. Il s'y dégage une authentique atmosphère de sérénité. Ici rien de suranné ou de cliché. Kshanti, c'est une bulle loin de l’agitation, un temple du "well being" où tout invite au lâcher prise : la salle en chêne brossé garant d’une meilleure circulation énergétique, les chaussons douillets en coton bio à enfiler dès l’entrée, la lumière ouatée ou encore les vestiaires, où à l’intérieur de chaque casier se trouve une recharge de smartphone. Jus et salades bio sont même à emporter ou déguster sur place. "No stress, just enjoy", c'est le modjo de Kshanti, qui refuse de devenir une Mecque du yoga réservé à une élite d'avertis.

"En fonction de votre niveau, de votre tempérament ou de votre humeur du moment, il existe un yoga fait pour vous. Catalina est là au quotidien pour accueillir, conseiller, guider chacun d’entre vous dans le choix de sa pratique", explique le studio sur son site. Cela vous donne envie ? Et bien sachez que votre éventuel futur QG propose aussi des pratiques uniques comme le partner yoga ou le chromo-yoga. Kezako ? Des postures qui s’enchaînent au rythme des variations de lumière rouge, jaune, verte, bleue, rose, violette, chacune correspondant à un chakra. Évidemment, J ira bientôt tester, on vous racontera.

Kshanti | 13 rue du Vieux-Colombier 75006 Paris | kshanti-yoga.com

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